Category Archives: Artikel Kesehatan

Cara Mengatasi Sakit Pinggang Dengan Ramuan Tradisional

Sebelumnya sudah dibahas tentang obat sakit pinggang alami paling ampuh, pada kesempatan kali yang akan dibahas yaitu mengenai cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional.

Sakit pinggang ini bisa menyerang siapa saja, baik yang berusia muda maupun pada orang yang sudah berusia lanjut, baik laki-laki maupun perempuan.

Kebanyakan sakit pinggang ini menyerang pada orang yang sudah berumur tua atau setengah baya. Hal ini diakibatkan adanya penurunan kemampuan dan fungsi otot-otot sendi dan tulang.

Diusia 30-50 tahun biasanya akan ada banyak terjadi keluhan pada sendi ataupun pada tulang.

Bukan hanya pada lanjut usia saja, sakit pinggang juga bisa menyerang usia muda. Dimana sakit pinggang ini disebabkan oleh beberapa faktor seperti posisi duduk yang tidak benar, terlalu sering mengangkat beban berat, posisi tidur yang salah, dan lain sebagainya.

Penyebab dari sakit pinggang diantaranya yaitu gangguan pada sendi, otot, tulang belakang, ligamen, perut, dan bagian tubuh sekitar pinggang.

Atasi segera masalah sakit pinggang yang diderita supaya tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Untuk mengatasi dan menghilangkan sakit pinggang bisa dengan memanfaatkan beberapa bahan tradisional yang bisa dijadikan sebagai obat untuk menyembuhkan sakit pinggang.

Ada beberapa ramuan tradisional yang bisa dijadikan sebagai obat sakit pinggang. Simak langsung dibawah ini :

Daun Mahkota Dewa
Didalam daun mahkota dewa terdapat kandungan senyawa bernama flavonoid, minyak atsiri, dan kandungan saponin.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional dari mahkota dewa :

1. Siapkan 30gr daun mahkota dewa, 30gr temulawak, 25gr daun baru china, dan 500ml air putih
2. Bersihkan bahan-bahan yang sudah disiapkan
3. Rebus semua bahan yang sudah disiapkan sampai tersisa 250ml air rebusan
4. Konsumsi ramuan tradisional daun mahkota dewa secara teratur

Jahe merah
Dalam jahe merah terdapat kandungan ginggerol, zingeron, dan shogaol yang cocok untuk mengatasi sakit pinggang.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional dari jahe merah :

1. Siapkan 25gr jahe merah, 25gr temulawak hitam, 30gr akar sawi langit, 30gr daun mahkota dewa, dan 600ml air bersih
2. Bersihkan semua bahan yang sudah disiapkan
3. Rebus semua bahan yang sudah disiapkan sampai tersisa 300ml
4. Konsumsi ramuan tradisional dari jahe merah secara rutin sampai sakit pinggang sembuh

Buah takokak
Buah takokak yang mirip dengan leunca ini mempunyai khasiat luar biasa untuk mengatasi sakit pinggang, sudah banyak orang indonesia khususnya di pelataran sunda yang merasakan khasiat dan manfaat dari buah takokak.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional dari buah takokak

1. Siapkan 100gr buah takokak, 10gr adas, 30gr rambut jagung, 20gr jahe merah, dan 600ml air putih
2. Rebus semua bahan yang sudah disiapkan sampai mendidih, sampai tersisa 300ml air rebusan
3. Konsumsi ramuan tradisional dari buah takokak secara teratur

Akar ilalang
Akar ilalang mempunyai khasiat luar biasa untuk mengatasi sakit pinggang.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional dari akar ilalang :

1. Siapkan akar ilalang dan air secukupnya
2. Rebuslah akar ilalang dengan air sampai mendidih
3. Saring air rebusan
4. Konsumsi air rebusan secara rutin

Teripang emas
Teripang emas yang dikenal dengan timun laut ini mempunyai banyak kandungan luar biasa sehingga mampu mengatasi sakit pinggang secara alami.

Cara mengatasi sakit pinggang dengan ramuan tradisional dari teripang emas. Ada banyak sekali produk kesehatan yang terbuat dari teripang emas, salah satunya yaitu G-Sea jelly gamat sehingga anda tidak perlu repot-repot lagi mengolahnya.

Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh Bertahun Tahun

Pada umumnya memang batuk merupakan sebuah gejala yang biasanya tidak berlangsung cukup lama, seperti apa yang disampaikan Peter Dicpinigaitis, MD, direktur Montefiore Cough Center and profesor kedokteran di Albert Einstein College of Medicine di New York City.

Akan tetapi ada juga batuk yang berlangsung cukup lama seolah tidak mau sembuh, sehingga pada akhirnya memerlukan cara untuk Mengatasi Batuk Tak Kunjung Sembuh. Dan berikut ini adalah beberapa kemungkinan penyebab batuk yang berlangsung lama atau batuk tak kunjung sembuh bertahun tahun.

Penyebab Batuk Tak Kunjung Sembuh Bertahun Tahun

  1. Virus Flu
    Batuk yang berlangsung lebih dari tiga minggu ini kemungkinan besar disebabkan oleh flu biasa, akan tetapi kadang flu iini juga menyebabkan batuknya bertahan hingga 1 bulan setelah gejala lainya berakhir, biasanya jenis batuk ini merupakan batuk kering dengan lendir yang bening.

    Virus flu ini mengiritasi ujung saraf pada saluran napas sehingga menjadi amat sensitif untuk beberapa waktu.

  2. Postnasal Drip
    Bagi anda yang mengalami batuk basah, berdahak atau juga kering yang mana telah berlangsung cukup lama sekitar delapan minggu atau lebih, maka bisa itu merupakan sebuah gejala dari postnasal drip kronis

    Postnasal drip ini merupakan suatu kondisi dimana lendir terakumulasi dalam sinus dan kemudian masuk kebagian belakang tenggorokan, kemudian menciptakan sensasi menggelitik sehinga memicu untuk terjadinya batuk. Tidak ada tes untuk bisa memastikan kondisi dari postnasal drip.

    Adapun gejala lain dari kondisi ini anda akan sering mengdehem untuk berusaha membersihkan tenggorokan dan juga sakit pada tenggorokan. Karena ini merupakan salah satu kasus yang begitu umum.

  3. Asma
    Bagi orang yang telah mederita batuk asma bisa mengalami batuk kering yang berlangsung secara terus menerus dan biasanya ini merupakan satu satunya gejala yang akan nampak.

    Batuk asma kemungkinan bisa memburuk pada malam hari, dan selama atau segera setelah melakukan olahraga, atau ketika anda meghirup udara yang dingin, bahkan pada saat anda sedang berada disekitar alergen, seperti pada bulu hewan atau juga serbuk sari bunga.

  4. Acid reflux
    lebih dari 25% persen untuk kasus batuk kronis pada umumnya disebabkan oleh gastroesophageal reflux disease (GERD).Yakni pada saat asam lambung mengalir kembali pada kerongkongan, maka ujung saraf ini akan teriritasi dan memicu untuk hadirnya batuk yang terus menerus. Namun sayangnya kondisi ini sangat sulit untuk didiagnosis.

    Namun tidak semua orang dengan kondisi GERD merasakan gejala mulas, seperti yang disampaikan oleh Dicpinigaitus. Dan jika batuk yang anda alami setelah makan, atau ketika anda berbaring pada malam hari atau bahkan setelah anda bangun pagi, atau adanya suara yang tiba tiba serak sambil anda mengalami batuk, dan ini merupakan petunjuk dari adanya reflux.

  5. Pneumonia
    Batuk juga bisa menjadi tanda dari adanya penyakit yang parah, seperti salah satu contohnya dalah pneumonia. penyakit pneumonia ini bisa berkembang ketika adanya infeksi pada saluran pernapasan yang menyebar ke paru paru, kemudian menyebabkan kantung udara paru paru anda terisi dengan nanah.

    Dan hal ini akan menyebabkan anda untuk sulit bernapas dan mengalami batuk yang tak kunjung sembuh. Penyakit pneumonia ini bisa mengancam jiawa jika tidak segera dilakukan pengobatan.

  6. Batuk rejan
    Penyakit ini sangat mudah untuk ditularkan. Anda dapat mengalami batuk rejan, atau juga yang disebut dengan pertusis. Meskipun anda telah melakukan vaksinasi. Karena efek vaksinasi ini akan melemah dengan berjalannya waktu.

Obat Sakit Pinggang Alami Paling Ampuh

Sakit pinggang diakibatkan oleh beberapa faktor seperti gangguan pada tulang belakang, ligamen, otot, tendon, syaraf, hernia diskus, keganasan, arthritis, infeksi pada sekitar tulang belakang, penyakit rongga panggul, perut, serta kelainan bawaan pada tulang belakang.

Bagi yang mempunyai masalah pada bagian pinggang terasa sakit atau nyeri, maka berikut ini beberapa obat sakit pinggang alami paling ampuh yang bisa dijadikan referensi :

Jahe merah
Jahe merah bisa dijadikan sebagai obat sakit pinggang alami paling ampuh karena mempunyai kandungan kimia seperti gingerol, zingeron, dan shogaol. Caranya siapkan 25gr jahe merah segara, 25gr temu hitam segar, 30gr akar sawit langit segat, 30gr daun dewa segar direbus dengan 600cc air sampai tersisa 300cc, airnya disaring, dan diminum hangat-hangat. Lakukanlah secara teratur.

Daun dewa
Terdapat kandungan flavonoid, saponin, dan minyak atsiri. Caranya siapkan 30gr daun dewa segar, 30 gr temulawak segar, 25gr daun baru china segar direbus dengan 500cc air sampai tersisa 200cc. Airnya disaring dan diminum hangat-hangat, lakukan secara teratur.

Angco
Angco ini dikenal sebagai kurma tiongkok atau kurma cina. Caranya siapkan 10 butir angco, 1-3 buah sun boi atau kiam boi, 15gr akar bawang merah segar, 25gr jahe merah segar. Rebus dengan 600cc air sampai tersisa 300cc, airnya disaring dan dikonsumsi hangat-hangat, lakukanlah secara teratur.

Buah takokak
Buah yang mirip dengan leunca ini ternyata mempunyai khasiat untuk dijadikan obat sakit pinggang alami paling ampuh. Caranya siapkan 100gr buah takokak, 30gr rambut jagung, 20gr jahe merah segar, 10gr adas. Rebus dengan 600cc air sampai tersisa 300cc, airnya disaring lalu dikonsumsi hangat-hangat. Lakukanlah secara teratur.

Cabe rawit
Buang tangkai jabe rawit dan iris jahe secukupnya, lalu rendang dengan alkohol 75% secukupnya selama 14 hari. Sesudah itu air rendaman tersebut oleskan langsung pada bagian yang terasa sakit secara rutin.

Itulah beberapa obat sakit pinggang alami paling ampuh yang bisa dijadikan referensi bagi para penderita sakit pinggang.

Cara Agar Luka Dalam Operasi Caesar Cepat Kering

Ketika kita selesai melakukan operasi bedah pastinya akan terdapat luka bekas sayatan dan biasanya akan dijahit yang bertujuan untuk menyatukan lagi. Tetapi sebagian pada orang, luka ini sangat sulit untuk sembuh dan mengering bahkan menjadi tidak bebas untuk melakukan aktifitas karena takut jahitannya akan terbuka. Bagi yang pernah menjalani operasi caesar pasti sering mengalaminya bukan?

cara operasi caesar cpt kering

Seperti yang telah kita ketahui bahwa operasi caesar merupakan salah satu proses persalinan yang dapat dilakukan apabila proses persalinan normal tidak dapat dilakukan dikarenakan adanya beberapa suatu masalah seperti kondisi ibu yang terlalu lemak sehingga tidak memungkinkan untuk menjalankan persalinan dengan cara normal, atau bisa saja karena bobot bayi yang cukup besar.

Dalam proses penyembuhan setelah operasi caesar memang membutuhkan waktu yang cukup lama sekitar 3-4 minggu, maka dari itulah harus berhati-hati dalam menjaga dan juga merawat supaya tidak terkena suatu infeksi. Karena jika bekas luka tersebut terkena infeksi atau salah dalam penanganannya maka akan lebih lama dalam proses penyembuhannya bahkan bisa saja dianjurkan untuk melakukan jahitan ulang.
Lalu bagaimana caranya supaya lukas bekas operasi caesar cepat kering?

Cara Agar Luka Operasi Caesar Cepat Kering

– Selalu Menjaga Kebersihan Luka

Untuk memastikan supaya kondisi luka operasi caesar tetap higienis maka akan membuat terbebas dari berbagai infeksi, caranya harus dengan rutin membersihkan area luka dengan menggunakan antiseptik yang sesuai dengan rekomendasi dokter, serta pastikan untuk menggunakan alat yang sangat steril saat menyentuh luka operasi tersebut.

– Menjaga Pola Makan Yang Baik

Setelah melakukan operasi caesar, sangat dibutuhkan asupan makanan yang memiliki kandungan nutrisi banyak karena sangat penting bagi tubuh yang telah melakukan operasi caesar. Karena makanan tersebut akan mempercepat dalam proses penyembuhan pada luka, serta akan membuat produksi ASI lebih banyak. Baca Juga Obat Pengering Luka Operasi Caesar

– Tetap Melakukan Olahraga Ringan

Setelah melakukan operasi caesar maka dianjurkan untuk melakukan olahraga ringan. Karena sangat bermanfaat untuk mempercepat dalam proses penyembuhannya, mencegah konstipasi, mencegah penggumapalan darah, melanarkan sirkulasi darah, serta meningkatkan imunitas tubuh.

– Kenakan Pakaian yang Nyaman

Supaya cepat sembuh, Anda juga harus memperhatikan dalam cara perpakaian, dengan menghindari pakaian yang ketat kaerna akan dapat menghalangi sirkulasi darah serta akan menyebabkan iritasi dan juga pembengkakan pada sekitar luka operasi caesar. Usahahan agar menggunakan pakaian yang longgar sehingga lukapun akan cepat mengering.

– Menghindari Aktifitas Berat

Meskipun Anda merasa kuat, tetapi alangkah baiknya selama sesudah melakukan operasi caesar untuk menghindari aktifitas berat karena akan membuat suatu tekanan pada luka bekas operasi caesar tersebut.

Itulah beberapa cara supaya luka bekasi operasi caesar cepat mengering dan sembuh. Semoga bermanfaat.

makanan sehat asam lambung tinggi

5 Makanan Sehat Untuk Asam Lambung Tinggi

Asam lambung tinggi merupakan penyakit lambung yang disebabkan oleh naiknya asam lambung dari lambung ke kerongkongan. Penyakit ini mempunyai gejala nyeri pada ulu hati, terasa perih dan panas diperut, susah menelan makanan, mual, kembung dan sebagainya. Segera obati asam lambung tinggi dengan obat asam lambung yang terbaik.

Bagi penderita asam lambung tinggi, memilih makanan yang tepat dan baik untuk lambung merupakan sebuah keharusan. Sebab, jika salah memilih atau salah mengkonsumsi makanan akamenyebabkan kambuhnya atau naik nya asam lambung tersebut.

Makanan Sehat Untuk Penderita Asam Lambung Tinggi

makanan sehat asam lambung tinggi

Ada beberapa makanan sehat yang baik dikonsumsi untuk penderita asam lambung tinggi. Para penderita sebaiknya sering mengkonsumsi makanan sehat ini supaya lambung tetap sehat dan mencegah kambuhnya kembali asam lambung tinggi. Berikut 5 makanan yang sehat untuk lambung:

  1. Pisang
    Siapa yang tak mengenal buah satu ini. Buah pisang sudah banyak diketahui baik untuk penderita asam lambung maupun penyakit maag. Buah pisang mempunyai kadar pH sekitar 5,6 yang baik untuk kesehatan lambung. Selain itu buah pisang juga mempunyai kandungan banyak vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.
  2. Sayuran Hijau
    Sayuran hijau selain baik untuk kesehatan tubuh secara menyeluruh juga baik untuk kesehatan lambung. Sayuran hijau seperti selada, timun, brokoli, buncis diyakin mempunyai kandungan yang mampu menurunkan asam lambung yang tinggi. Sehingga sayuran hijau baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi.
  3. Oatmeal
    Penderita asam lambung tinggi sebaiknya mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung serat, contohnya oatmeal. Makanan yang banyak mengandung serat dapat menyerap dan menurunkan asam lambung. Selain itu makanan kaya serat dapat membuat kenyang lebih lama.
  4. Roti
    Roti merupakan pilihan yang tepat untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung tinggi. Sebab roti mengandung banyak serat terutama roti yang terbuat dari tepung gandum. Gandum mengandung banyak vitamin, serat dan nutrisi yang bagus untuk kesehatan tubuh dan lambung.
  5. Daging Tanpa Lemak
    Penderita asam lambung tinggi sebaiknya tidak mengkonsumsi banyak makanan berlemak terutama daging. Konsumsilah daging yang tanpa lemak. Dan diolah dengan cara dibakar atau di panggang, dikukus, direbus.

Sebaiknya penderita asam lambung tinggi mengkonsumsi makanan sehat dan baik untuk lambung, supaya dapat mencegah kambuhnya asam lambung tinggi. Dan hindari makanan yang dapat memicu penyakit tersebut kambuh. Semoga bermanfaat, Terimakasih.

Incoming search terms:

  • makanan yang sehat untuk asam lambung

Ciri-Ciri Dan Gejala Pada Penyakit Asma

Ciri-Ciri Dan Gejala Pada Penyakit Asma – Asma merupakan penyakit panjang atau bisa disebut kronis, asma merupakan penyakit yang mengganggu pernapasan, penderitanya mengalami sesak napas. Selain sesak napas, pengidap penyakit asma juga dapat mengalami gejala lain seperti nyeri dada, batuk-batuk, dan mengi. Asma dapat diderita oleh semua golongan usia. baik muda maupun lanjut usia.

asma

Sampai saat ini menyebab asma masih belum bisa dipastikan apa penyebabnya. Akan tetapi beberapa hal yang dapat memicu asma yaitu, asap rokok, debu, bulu binatang, aktivitas fisik, udara dingin, infeksi virus atau terpapar zat kimia.

Di Indonesia sendiri pengidap penyakit asma mencapai 4.5% dari total penduduk. Provinsi sulawesi tengah menduduki peringkat pertama yang mengidap penyakit asma sebanyak 7.8% dari total penduduk di daerah tersebut.

WHO mengeluarkan data tentang penyakit asma, kematian akibat penyakit asma di Indonesia mencapai 24.773 irang atau sekitar 1,77% dari total jumlah kematian penduduk di dan Indonesia menempati peringkat 19 di dunia dengan kematian akiabt asma.

Baca Juga : Obat Asma

Gejala Penyakit Asma

Gejala asma meliputi sesak napas, batuk-batuk, dada terasa sesak dan mengi. Jika gejala ini kumat pada malam hari, sering kali penderita sulit tidur.

Tingkat keparahan asma bermacam-macam. Mulai dari ringan sampai parah. Biasanya kondisi memburuknya penyakit asma pada malam dan dini hari dan membuat penderita sulit tidur dan membutuhkan banyak inhaler semakin sering. Dan dapat juga menyebabkan memburuknya gejala dapat dipicu oleh reaksi alergi atau aktivitas fisik.

Beberapa Gejala Dari Penyakit Asma :

  • Kesulitan bernafas sehingga tubuh terlihat sedikit membiru
  • Sering merasa seperti tersendak
  • Merasa tegang, gugup dan ketakutan
  • Merasa cape
  • Bersin-bersin, hidung beair atau manpet
  • Susah tidur
  • Bawah mata terdapat lingkaran berwarna hitam
  • Mual dan ingin muntah
  • Mengalami demam ringan dan kening berkeringat
  • Gatal pada tenggorokan biasanya mengalami batuk-batuk
  • Untuk Mempermudah bernafas penderita selalu mencoba untuk duduk tegak lurus.
  • Sesak bagian dada dan tersengal-sengal
  • Nafas berat umumnya mengeluarkan bunyi (mengi)
  • Susah untuk konsetrasi dan bicara

Selain sulit bernapas, sesak dada dan juga mengi, ada beberapa tanda lain serangan asma bisa meliputi :

  • Adanya penurunan arus puncak eksprirasi
  • Merasa pusing lelah atau mengantuk
  • Denyut jantung yang meningkat
  • Bibir dan jari-jari terlihat biru
  • Sulit bicara, makan, atau tidur akibat sulit bernapas
  • Batuk, mengi dan sesak di dada samakin parah dan sering
  • Inhaler pereda yang tidak ampuh dalam mengatasi gejala

Selain tanda tanda serangan asma, faktor yang bisa meningkatkan resiko pemicu meningkatnya asma. Amtara lain yaitu :

  • Mempunyai keluarga dengan riwayat penyakit asma
  • Alergi atopik (alergi)
  • Mempunyai penyakit bronkiolitis atau infeksi paru-paru saat masih kecil
  • Lahir dengan berat badan tidak normal, yaitu kurang dari dua kilogram.
  • Kelahiran prematur, terutama apabila memerlukan ventilator
  • Terpapar asap rokok saat masih kecil. Pada kasus ibu yang merokok saat hamil, ancaman anak menderita asma akan meningkat.

Itulah Ciri-Ciri Dan Gejala Pada Penyakit Asma, Sangat penting untuk mengetahui memicu munculnya gejala apabila Anda adalah seorang penderita asma. Setelah mengetahuinya, hindari hal-hal tersebut karena itu merupakan cara terbaik bagi Anda untuk mencegah terjadinya serangan asma.

Penyakit asma tidak dapat disembuhkan decara total, akan tetapi dapat dikurangi dengan cara kita mengetahui sumber pemicu terjadinya penyakit asma. Oleh karena itu sebaiknya menjaga kebersihan lingkungan.

Beberapa Gejala Dari Penyakit Asma :

  • Kesulitan bernafas sehingga tubuh terlihat sedikit membiru
  • Sering merasa seperti tersendak
  • Merasa tegang, gugup dan ketakutan
  • Merasa cape
  • Bersin-bersin, hidung beair atau manpet
  • Susah tidur
  • Bawah mata terdapat lingkaran berwarna hitam
  • Mual dan ingin muntah
  • Mengalami demam ringan dan kening berkeringat
  • Gatal pada tenggorokan biasanya mengalami batuk-batuk
  • Untuk Mempermudah bernafas penderita selalu mencoba untuk duduk tegak lurus.
  • Sesak bagian dada dan tersengal-sengal
  • Nafas berat umumnya mengeluarkan bunyi (mengi)
  • Susah untuk konsetrasi dan bicara

Itulah Ciri-Ciri Dan Gejala Pada Penyakit Asma, Sangat penting untuk mengetahui memicu munculnya gejala apabila Anda adalah seorang penderita asma. Setelah mengetahuinya, hindari hal-hal tersebut karena itu merupakan cara terbaik bagi Anda untuk mencegah terjadinya serangan asma.

5 Pertolongan Pertama Saat Anak Step

5 Pertolongan Pertama Saat Anak Step – Step adalah Kondisi peningkatan suhu tubuh tinggi atau demam disertai tanpa adanya infeksi pada saraf pusat maupun adanya kelainan kejang demam dengan disertai tanpa adanya infeksi pada saraf pusat ataupun kelainan saraf lainnya yang terjadi pada anak. Step (Kejang Demam) dering dialami oleh anak di usia 6 bulan – 5 tahun, bahkan seperempat dari anak yang mengalami step dapat terjadi berulang lebih dari 1 kali.

Gejala Step Pada Anak

Gejala step pada anak akan terlihat tersentak disertai kaku, lalu terjadi perubahan pada bola mata anak anda yang menjadi memutar, bahkan dalam kondisi yang parah, anak seakan tidakbernafas dan akan mengeluarkan air liur disertai dengan muntah. Meskipun tidak lama, tetap saja akan membuat orang tua khawatir. Sebaiknya anda segera memberikan pertolongan pertama pada anak anda yang menderita step, seperti obat step untuk anak yang dapat anda lakukan sendiri. Karena jika terlambat, akan berdampak lebih serius pada otak anak.

Berikut ini adalah 5 pertolongan pertama yang dapat anda lakukan untuk mengatasi step yang anak anda derita. Diantaranya :

  1. Anda dapat memindahkan anak anda ke tempat yang aman seperti kasur atau lantai, jauhkan dari benda keras dan tajam.
  2. Ketika anak anda muntah, miringkan posisi kepala ke kanan atau kiri sehingga muntahan dapat mudah mengalir dari mulut anak dan juga mencegah terjadinya tersedak.
  3. Ketika anak anda kejang, hindari pakaian yang ketat karena akan membuat anak anda kesulitan bernafas.
  4. Setelah anak anda benar-benar sadar, anda dapat mengompres dengan menggunakan air hangat.
  5. Jangan menggendong anak selama sedang kejang karena akan memicu terjadinya kondisi yang buruk pada anak anda.

Setelah anda memberikan pertolongan pertama pada anak anda, bukan berarti anda tidak memberikannya penanganan medis, anda harus tetap memberikan obat step anak yang sesuai dengan anjuran dokter.

Cukup sekian artikel yang kami bahas tentang pertolongan pertama saat anak step. Berikan pertolongan yang tepat pada anak anda yang mengalami step. Segara bawa ke dokter atau rumah sakit untuk mendapatkan obat step anak yang sesuai dengan usia anak anda. Terima kasih semoga bemanfaat 🙂 .

Makanan Umum Untuk Mencegah Kanker Paru

Sebagai manusia, kebanyakan dari kita akan takut menjadi korban penyakit kanker yang mematikan, kan? Nah, apakah Anda tahu bahwa ada makanan tertentu yang dapat mencegah kanker paru-paru?

Kanker paru-paru adalah suatu kondisi di mana sel-sel kanker berkembang menjadi tumor di paru-paru, secara bertahap meningkatkan dalam ukuran dan menghancurkan jaringan paru-paru.

Dalam kasus ekstrim, kanker paru-paru juga dapat menyebabkan kegagalan organ, menyebabkan kematian! Kondisi ini sebagian besar berhubungan dengan perokok; Namun, hal itu dapat mempengaruhi non-perokok juga.

Ada dua klasifikasi kanker paru-paru, yaitu, kanker paru-paru primer dan kanker paru-paru sekunder.

Kanker paru-paru primer dimulai di paru-paru, sedangkan kanker paru-paru sekunder dapat berasal di bagian lain dari tubuh, akhirnya mencapai paru-paru dan mempengaruhi itu paling.

Beberapa gejala yang paling umum dari kanker paru-paru termasuk batuk intens dengan darah, nyeri dada, mengi, difficultly bernafas, darah di dahak, penurunan berat badan, infeksi saluran pernapasan, dll

Jadi, di sini adalah daftar makanan yang Anda harus mengkonsumsi secara teratur, untuk mencegah kanker paru-paru secara efektif, melihat-lihat!

1. Kembang kol
Sebagai kembang kol adalah sayuran cruciferous yang kaya akan senyawa yang disebut indole-3-carbinol, diketahui untuk berhasil menghilangkan karsinogen, yang bertanggung jawab untuk menyebabkan kanker paru-paru, dari tubuh.

2. Jeruk
Jeruk adalah buah yang dikenal untuk mencegah kanker paru-paru karena kaya akan vitamin C dan beta-cryptoxanthin yang dapat flush racun dari paru-paru Anda untuk mencegah kanker, terutama jika Anda seorang perokok!

3. Brokoli
Namun sayuran silangan lain, brokoli juga kaya akan antioksidan dan indole-3-carbinol. Jadi, brokoli dapat dibuat bagian rutin dari diet Anda, jika Anda ingin menghindari kanker paru-paru.

4. Pepaya
Buah lain yang dapat mencegah kanker paru-paru adalah pepaya, karena kaya akan vitamin A dan C, bersama dengan beta-cryptoxanthin, sehingga memiliki kemampuan untuk melindungi paru-paru Anda dari sel-sel kanker dan penyebarannya.

5. kedelai
Susu kedelai, tahu kedelai atau hanya kedelai plain dapat membantu mencegah kanker paru-paru, karena dapat menjaga kadar estrogen dalam tubuh Anda secara teratur dan sehat, karena kadar estrogen yang lebih tinggi terkait dengan pengembangan paru-paru dan kanker payudara.

6. Ikan
Ikan kaya akan asam lemak omega-3 dan vitamin E, dapat menjadi, makanan bergizi yang sehat yang dapat membantu flush racun dari paru-paru Anda untuk mencegah kanker paru-paru.

7. Bayam
Bayam adalah sayuran berdaun hijau bergizi yang kaya akan folat dan vitamin B. Senyawa ini bekerja sama dalam menurunkan risiko kanker paru-paru pada perokok juga.

Cara Mengobati Gastroenteritis Atau Flu Perut Paling Sederhana

Cara Mengobati Gastroenteritis Atau Flu Perut Paling Sederhana – Gastroenteritis atau sering juga di sebut dengan flu perut merupakan kondisi dimana terjadi peradangan pada saluran cerna. Umumnya peradangan tersebut terjadi akibat dari infeksi virus dan bakteri. (flu perut) adalah kondisi peradangan saluran cerna karena tertular infeksi virus. Perlu anda tahu jika gastroenteritis ini sangat mudah menular bisa melalui kontak langsung dengan penderita ataupun dari makanan yang telah terkontaminasi. Untuk bayi dan balita perlunya pemilihan obat flu perut untuk anak yang memiliki kandungan yang aman bagi si kecil.

Cara Mengobati Gastroenteritis Atau Flu Perut Paling Sederhana

Gastroenteritis bisa menyerang siapa saja mulai dari bayi, anak-anak, ibu hamil, dewasa, hinga lansia. Bayi, balita, dan lansia memiliki tingkat terserang penyakit Gastroenteritis lebih tinggi. Bukan tanpa alasan bayi, balita, juga lansia diketahui memiliki sistem kekebalan yang rendah. Gejala gastroenteritis atau flu perut yaitu diare, sakit perut, mual, kram, dan muntah. Khusus untuk bayi dan anak-anak, obat gastroenteritis anak sangatlah di anjurkan untuk mencegah terjadinya kondisi yang semakin memburuk. Berikut ini ada beberapa cara untuk mengobati gastroenteritis atau flu perut yang paling sederhana.

Berbaring
Diketahui berbatring akan sangat meringankan sakit gastroenteritis. Tidak hanya berbaring meringkuk dengan posisi seperti janin dalam kandungan dapat membuat perut terasa lebih nyaman.

Minum jahe atau teh peppermint
Teh peppermint diketahui dapat mengurangi rasa kejang atau kram pada perut. Kejang atau kram perut dapat menyebabkan rasa mual dan muntah. Tidak hanya itu minum teh peppermint dapat membuat saluran cerna anda lebih nyaman. Pilihan lainnya yaitu jahe. Jahe yang memiliki sensasi hangat ini dapat membantu meringankan sakit gastroenteritis. Sifat antiinflamasi pada jahe bisa membuat perut lebih nyaman. Pastikan untuk memilih jahe asli dan cincang kemudian seduh dengan air panas. Diamkan beberapa saat sekitar 10 menit agar kandungan jahenya keluar. 

Hidrasi
Gastroenteritis bisa menyebabkan dehidrasi atau kekurangan cairan. Dehidrasi tentunya akan membuat anda lelah dan lesu tidak hanya itu dehidrasi parah juga dapat menyebabkan resiko penyakit lainnya. Cukupi asupan cairam anda dengan minum air putih setidaknya 8 gelas per hari. Anda juga dapat minum cairan yang mengandung elektrolit atau air kelapa. Memenuhi asupan cairan saat anda terserang gastroenteritis akan sangat membantu mengganti vitamin dan mineral yang hilang. Anda juga dapat minum oralit untuk mencegah dehidrasi. Namun pastikan untuk menghindari minum jus, susu, juga minuman bersoda. Karena beberapa minuman tersebut dapat memperburuk diare.

Makan es batu
Makan es batu yang telah di hancurkan memiliki efek yang lumayan untuk meringankan gastroenteritis. Makan es batu dapat membantu menghidrasi tubuh juga menurunkan suhu tubuh jika terjadi demam.

Lakukan diet BRAT
Diet yang sangat membantu meringankan flu perut yaitu diet BRAT. Diet BRAT merupakan diet yang hanya mengkonsumsi pisang, nasi, apel dan roti bakar. Makanan tersebut sangat di sarankan untuk di konsumsi hingga 2 hari setelah anda terserang gastroenteritis. Diketahui makanan tersebut kaya akan kandungan serat dan sangat mudah di cerna. Empat makanan ini kaya serat dan sangat mudah dicerna.

Save

Save

Ramuan Herbal Temulawak Bantu Penyembuhan Penyakit Kuning

sakit-kuningRamuan Herbal Temulawak Bantu Penyembuhan Penyakit Kuning  – Penyakit kuning sendiri merupakan penyakit yang terjadi akibat adanya penumpukan zat yang berwarna kuning atau yang disebut dengan bilirubin didalam darah dan juga jaringan tubuh.
Bilirubin merupakan zat sisa yang dihasilkan pada saat sel darah merah terurai. Sebelum dibuang oleh tubuh, bilirubin ini akan dibawa terlebih dahulu menuju hati yang melalui aliran darah.

Didalam organ hati bilirubin ini kemudian dicampur dengan cairan empedu. Kedua dari zat ini kemudian melewati sistem pencernaan untuk nantinya dibuang. Sebagian besar bilirubin yang dibuang oleh tubuh dalam bentuk kotoran dan sebagian kecil lagi dibuang dalam bentuk urin. Hal inilah yang menyebabkan urin berwarna kuning dan juga tinja yang berwarna aga kecoklatan

Namun ketika organ hati atau liver ini tidak bisa menangani bilirubin yang diproduksi oleh tubuh, maka bilirubin pun akhirnya akan menumpuk dan juga bisa menyebabkan gejala gejala penyakit kuning. Penyakit kuning ini sendiri membuat kulit, mata serta lapisan yang lendir yang bisa terdapat pada hidung dan juga mulut penderita akan menjadi kuning.

Khasiat Temulawak Sebagai Pengobatan Herbal Penyakit Kuning

Nah itulah alasan dari adanya penyakit kuning, Guna mengobati dan menyembuhkan penyakit yang satu ini kita bisa pilih cara pengobatan herbal untuk penyakit kuning. Dengan ramuan herbal ini penyakit akan dihilangkan dengan cara yang alami dan tanpa efek samping. Dan salah satunya kita memanfaatkan temulawak dan kunyit.

Temulawak adalah salah satu tanaman yang sejak dulu turun temurun digunakan di Indonesia. Banyak masyarakat mengenal akan manfat serta khasiat dari rempah yang satu ini khususnya dikenal sebagai salah satu bahan herbal untuk pengobatan seperti penyakit kuning

Temulawak memiliki kandungan seperti kurkumin yang memiliki khasiat alami sebagai anti inflamasi (anti radang) dan anti hepatotoksik yang sangat berguna untuk melindungi kesehatan hati (liver). Sedangkan kandungan yang terdapat pada kunyit seperti antibakteri,  antimikroba, antiinflamasi, dan bersifat antioksidan, kandungan tersebut memiliki peranan yang sangat baik terhadap kerusakan, peradangan dan pembengkakan pada hati, karena antioksidan dalam kunyit mampu memperbaiki sel-sel yang rusak pada hati dan