Kebiasaan yang Menyebabkan Penuaan Dini

Awet muda memang menjadi dambaan setiap orang, banyak orang terutama wanita yang rela membeli produk produk kecantikan dan suplemen hanya untuk tampil lebih awet muda dan mempesona. Produk untuk agar awet muda biasanya hargannya tidak murah.

baca juga : obat alami asam lambung

Sebanarnya penuaan dini bisa di cegah dari awal, dan bisa di hambat. Penyebab penuaan dini sebenarnya disebabkan oleh kita sendiri dalam melakukan aktifitas sehari hari, di dalam blog ini kami akan menginformasikan kepada anda informasi tentang  Kebiasaan sehari hari yang dapat menyebabkan penuaan dini :

awet mudaSelalu Bergadang/kurang tidur

Ini memang fakta begadang membuat kita cepat tua. Waktu tidur adalah hak tubuh kita, yang harus kita berikan sebab penting sekali untuk kesehatan tubuh. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan juga mata merah. Anda juga dapat menjadi terlihat lebih tua dari yang lainnya.

Sering mabuk mabukan atau mengkonsumsi alkohol

Kebiasaan yang jelek ini memang sedang banyak di gandrugi oleh para remaja remaja tanah air, tentunya ini berdampak langsung kepada kehidupan dan pola pikir remaja jaman sekarang. Minum alkohol dapat membuat kami terlebihat lebih tua, sebab dapat menyebabkankan  kulit memerah dan membengkak, bahkan akan terlihat tidak bercahaya dan cepat keriput.

Merokok

Meroko memang hampit tidak di pisahkan dari kegiatan sehari hari, terutama lelaki bahkan wanitapun banyak yang merokok. Merokok memang sangat tidak sehat. Banyak racun yang anda hirup ketika anda merokok itu banyak bukan cuma satu. Merokok dapat membuat kulit menjadi cepat keriput, kulit kusam, kering, Asap rokok dapat mengikis vitamin C dalam tubuh, yang berfungsi sebagai penyeimbang kelembaban kulit.

artikel lainnya : obat pelangsing

Terpapar Sina Ultra Violet/Matahari

Menurut beberapa orang berjemur membuat kita sehat, tapi itu berlalu ketika berjemur ri sinar matahari pagi. Untuk matahari siang lebih baik gunakan pelindung seperti krim pelingdung, atau topi pelindung sinar matahari. Sebab bila langsung terpapar sinar matahari kulit kita akan tidak sehat. Bukan itu saja kulit yang kita akan kusam seperti terbakar.

yang Terakhir adalah karena malas berolahraga

malas berolahraga atau kurang bergerak memang merupakan sumber penyakit, sebab ketika kamu malas berolahraga maka tubuh kamu daya tahan tubuhnya akand sangat down. Selain itu kurang berolahraga juga dapat menyebabkan kulit wajah nampak tua.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *